Strony związane z hasłem 'odchudzanie':


1 · 2 · następna strona »

Odchudzanie Wrocław

Odchudzanie Wrocław »

ZMIEŃ STYL ŻYCIA NA LŻEJSZY
Ciesz się życiem, aktywnie spędzaj czas wolny, zachowaj młodość i sprawność na długie lata, poczuj się dobrze we własnym ciele. Dietetyk i trener w jednej osobie pomoże Ci powrócić do szczupłej sylwetki i dobrego samopoczucia. Nauczy się prawidłowo komponować posiłki i poznasz ćwiczenia które poprawią Twoją kondycję fizyczną, zredukują tkankę tłuszczową i ujędrnią Twoje mięśnie. Nie czekaj, zacznij już dziś, dietetyk pomoże Ci powrócić do właściwej wagi. Zadbaj o zdrowie i przejmij kontrolę nad swoim ciałem poczuj energię i radość życia. Dietetyk i trener najlepiej opracuje Twój skuteczny plan powrotu do właściwej wagi.
Specjalizujemy się w układaniu diet redukcyjnych i regulujących masę ciała. Układam kompleksowe programy odchudzające (dieta+trening).

* Diety odchudzające i regulujące masę ciała.
* Diety wysokobiałkowe kształtujące sylwetkę.
* Żywienie w zaburzeniach odżywiania, anoreksja, bulimia.
* Diety dla sportowców i osób trenujących rekreacyjnie.
* Żywienie dzieci, młodzieży i osób starszych.
* Diety w profilaktyce zdrowotnej (osteoporoza, nadciśnienie tętnicze, miażdżyca, cukrzyca 2).

Polecamy dietetyk Wrocław, sprawdź promocje, zobacz kontakt

szczegóły wpisu »

Dietetyk Warszawa

Dietetyk Warszawa »

Zapraszamy do poradni dietetycznej mieszczącej się w Warszawie w gmachu Biblioteki Narodowej.

Usługi dietetyczne świadczymy na rynku od 2006. Jako zespół pracujemy od 2009 roku. Dzięki ustalonym przez nas dietom schudło już ponad 250 klientów. (stan na dzień 12.02.2011). Od roku 2010 rozpoczęliśmy prowadzenie odchudzania grupowe, co dodatkowo zwiększyło efekty naszych podopiecznych.

Zespół który Ci pomoże i doradzi to:

Monika Rola - dietetyk, specjalista ds. żywienia o podłożu psychologicznym, psycholog, trener fitness

Tomasz Cergowski - dietetyk, właściciel poradni

Ponieważ każdy człowiek jest inny, plan odchudzania zostanie precyzyjnie dopasowany do twoich możliwości i potrzeb. Dowiesz się jaki jest poziom twojej tkanki tłuszczowej i czy posiadasz wystarczającą ilość masy mięśniowej, potrzebnej dla skutecznego odchudzania. Przeanalizujemy także, Twój dotychczasowy sposób odżywiana, uwzględnimy indywidualne wymagania i problemy. Dzięki tak precyzyjnemu przygotowaniu, ustalimy Twój optymalny program żywieniowy. Powiemy Ci co zmienić w swojej diecie. Nasza specjalność to odchudzenie Warszawa. Zobacz, jaka jest nasza oferta i kontakt

szczegóły wpisu »

Musculator - Sekrety mistrzów z Polski

Musculator - Sekrety mistrzów z Polski »

Najważniejszym powodem odróżniającym Musculator.pl od jemu podobnych jest fakt, iż artykuły na stronie pisane są przez wykwalifikowaną kadrę trenerów, instruktorów i dietetyków oraz samych zawodników - medalistów i finalistów mistrzostw Polski, Europy i świata. Tylko w ten sposób będziecie Państwo pewni, że jesteście w dobrych rękach. Zapraszają - Akop Szostak, Natalia Mlekicka, Wojtek Nadolski, Patrycja Kozyra, Karolina Wędrak i inni.

szczegóły wpisu »

Dieta dunkana

Dieta dunkana »

Jeśli zaglądasz na stronę Dieta24.eu jesteś w stanie znaleźć wszystko o ciekawych rodzajach diet. Czym jest dieta norweska, czym jest dieta Atkinsa, dieta 5 dniowa i co to są suplementy diety. Będziesz w stanie się dowiedzieć także czy jest konieczność wyjechać na dietę zagraniczną czy wakacje wspomagające odchudzanie. Jeżeli ciekawią Cię te wiadomości, zajrzyj na stronę internetową Dieta24.eu i dokonaj wyboru najlepszej diety dla siebie i swojej rodziny, a potem obgadaj ją z dietetykiem.

szczegóły wpisu »

Diety

Diety »

Chcesz się odchudzać? Szukasz informacji o dietach? Świetnie trafiłeś, nasza strona jest właśnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotowali specjalnie dla Państwa opisy najskuteczniejszych diet, które pozwolą w bezpieczny sposób zgubić zbędne kilogramy. Jeśli chcesz więc poprawić swój stan zdrowia poprzez odpowiednie odżywianie i utratę wagi to koniecznie wejdź na nasz portal, a przekonasz się, że odchudzanie jest proste. Serdecznie zapraszamy!

szczegóły wpisu »

Minerały i witaminy

Minerały i witaminy »

Nasz serwis o zdrowiu dostępne jest pod adresem Moj-doktor.pl. Dokładniej na stronie przyglądamy się minerałom i witaminom. Jest ona unikalną bazą wiedzy. Dzięki niej poznasz więcej informacji o Twoim własnym organizmie. Przykładowe zagadnienia poruszane na stronie to magnez niedobór, chrom na odchudzanie oraz cukry złożone. Wityna WWW wciąż rośnie. Mamy nadzieję na to by nasz projekt zostało ważnym elementem sieci internetowej dla internautów chcących być zdrowymi. Myślimy, że tak działając dołożymy naszą cegiełkę do poprawienia stanu zdrowia naszego społeczeństwa. Będzie to dla nas najlepszą nagrodę. Dlatego też mamy nadzieję, że będziecie często odwiedzać WWW. Zapraszamy 24h na dobę 7 dni w tygodniu, nie czekaj.

szczegóły wpisu »

Pokarmy i diety odchudzające

Pokarmy i diety odchudzające »

To co codziennie spożywamy wpływa oczywiście na nasz wygląd, czy to na naszą tuszę, czy na włosy, skórę itd.
Odpowiednia dieta złożona ze zdrowych produktów to podstawowy klucz do sukcesu w odchudzaniu. To czy będziemy
chudnąć zależy głównie od tego, czy ilość spożytych przez nas kalorii w ciągu dnia będzie niższa od ilości kalorii spalonych w trakcie jego trwania.
Są pokarmy, które ze względu na swoją nisko-kaloryczność naturalnie tutaj pasują. Zazwyczaj są to różnego rodzaju warzywa i owoce.
Jedząc dużo warzyw i owoców ograniczamy ilość kalorii co naturalnie pozytywnie wpływa na odchudzanie.
Każde jedzenie, które zastępuje inne pokarmy wysokokaloryczne jest świetne w procesie odchudzania.

szczegóły wpisu »

Błonnik

Błonnik »

Nie każdy wie, że błonnik jest doskonałym sposobem na uzyskanie wymarzonej wagi. Już nie ma potrzeby stosować denerwujących diet, wystarczy tylko systematycznie używać błonnika witalnego. To błonnik sprawia, że odchudzanie jest prostsze.

Na naszej stronie można podyskutować z innymi użytkownikami błonnika. Można także wygodnie zakupić błonnik i rozpocząć skuteczną dietę. Wszak każdy z nas chce wyglądać rewelacyjnie. To właśnie zbicie wagi jest niejednokrotnie skrywanym marzeniem. Już teraz odchudzanie nie musi być ciężkim procesem. Dzięki używaniu błonnika witalnego redukcja wagi jest szybsza.

Nie każdy wie, że błonnik idealnie działa na zaparcia. To skuteczny środek na leczenie zaparć. Na dodatek działa on natychmiastowo ale łagodnie. I jest całkowicie bezpieczny. Można stosować go regularnie. I nie ma żadnych skutków ubocznych.

szczegóły wpisu »

Diety i ćwiczenia odchudzające

Diety i ćwiczenia odchudzające »

Główną ideą diet odchudzających jest zmniejszenie ilości spożywanych kalorii. Jedne diety robią to poprzez zmniejszenie ilości spożywanych węglowodanów inne ograniczają tłuszcze. Jednak wszystkie dążą do jednego, aby ilość spożytych kalorii w ciągu dnia była mniejsza lub równa naszemu dziennemu zapotrzebowaniu na kalorie. Nie zapominajmy jednak, że aby efektywnie się odchudzać potrzebny jest też wzrost ilości spalanych kalorii a to można osiągnąć jedynie poprzez zastosowanie ćwiczeń.

szczegóły wpisu »

Płaski brzuch

Płaski brzuch »

Jak uzyskać płaski brzuch? Jeśli wydaje ci się, że przepisem jest wykonywanie dużej ilości brzuszków czy innych ćwiczeń, które skupiają się na treningu mięśni brzucha to nic z tego nie będzie. Tego typu ćwiczenia nie pomogą ci zrzucić warstwy tłuszczu, który je przykrywa. Do tego będzie potrzebna kombinacja ćwiczeń kardio (aerobowych) wraz ze zdrowym odżywianiem. Przykładami ćwiczeń kardio są bieganie, jazda na rowerze, czy pływanie.

szczegóły wpisu »

Wczasy odchudzajace

Wczasy odchudzajace »

Położeniem znakomitym na zrzucenie bezużytecznych kilogramów i odpoczynek na łonie przyrody jest Lubelszczyzna. Ośrodek wypoczynkowy Cichosza, jaki umiejscowiony istnieje właśnie w tym malowniczym położeniu, zaprasza na wczasy odchudzajace dla każdego. Ich uczestnicy mogą korzystać między innymi z zajęć na siłowni, gimnastyki na kulach plus aerobiku wodnego. Jednakże dla organizatorów pobytu aktywność fizyczna to nie wszystko, zalecamy dietę Dąbrowskiej. Wytrawnieprzystosowane zestawy ćwiczeń dostarczane są zawsze zdrową dietę owocowo - warzywną, co umożliwia błyskawiczne rezultaty. Poza tym do dyspozycji gości ośrodka istnieje sauna INFRARED z kolonoterapią. Istnieje też ewentualność poddania się masażom zdrowotnym. Wszelkie zabiegi odbywają się pod okiem wykwalifikowanych trenerów i rehabilitantów w komfortowych warunkach. Zapraszamy na stronę www.cichosza.com.pl w zamiarze zapoznania się ze szczegółami naszej propozycji.

szczegóły wpisu »

Anoreksja.eu

Anoreksja.eu »

Odchudzanie się czy choroba? Przychodzi nam egzystować w czasach, kiedy do wyglądu ludzi przykłada się ogromną wagę. Presja otoczenia, brak akceptacji, niska ocena siebie - między innymi one mogą stać się powodami kolejnej choroby naszego wieku - anoreksji. Pragnienie wypracowania perfekcyjnej figury prowadzić może do wyniszczenia organizmu, a w efekcie do śmierci. Jedynie sprawne zdiagnozowanie stanu chorej i zastosowanie terapii jest szansą na całkowite zwalczenie choroby. Wszystkie teksty z dziedziny oznak i przebiegu choroby odkryjemy na stronie. Oprócz tego zamieszczane są tutaj dodatkowe ciekawe materiały na temat anoreksji oraz jej leczenia.

szczegóły wpisu »

Dieta kapuściana - przydatne informacje

Dieta kapuściana - przydatne informacje »

Każdy z nas na pewno marzył często o pięknej, smukłej figurze, jaką można by się pochwalić przed przyjaciółmi na plaży, czy basenie. Na pewno fałdki tłuszczu nie wyglądają pięknie. Dla tych właśnie osób stworzony został nowy portal, który skupia w swych podstronach liczne diety odchudzające. Z pewnością zaciekawić użytkowników Internetu może, co sprawiło że nasz były prezydent Kwaśniewski w krótkim okresie czasu zrzucił dużą ilość niepotrzebnych kilogramów. Miało to miejsce za sprawą rygorystycznego jadłospisu. Dieta prezydencka, czy też dieta kapuściana, bo o niej tutaj mowa, składa się w dużej mierze ze spożywania zupy kapuścianej. Idealny opis tej właśnie diety znaleźć można na naszej stronie.

szczegóły wpisu »

Błonnik

Błonnik »

Zmagania z podwyższonym cholesterolem mogą być długotrwałe i bardzo nużące. Warto wówczas dokładniej przyjrzeć się swojej diecie, a w szczególności ilości spożywanego błonnika pokarmowego. Błonnik bowiem, dzięki mieszaninie substancji takich jak lignina, pektyny i gumy, pozwala regulować poziom cholesterolu w organizmie. Podwyższony cholesterol można zatem obniżyć zwracając uwagę na właściwy dobór produktów bogatych w błonnik. Czasem jednak okazuje się, że ilość błonnika spożywanego w codziennej diecie jest niewystarczająca i wówczas można ją wzbogacić o suplementy w postaci proszku lub tabletek np. błonnik o smaku jabłkowym, czy błonnik z ananasem. Należy jednak zwrócić uwagę czy spożywanie dodatkowych ilości błonnika nie wpłynie negatywnie na zdrowie i czy nie będzie zmniejszać skuteczności innych leków. Aby dowiedzieć się więcej na temat błonnika, jego pochodzenia, zastosowań i przeciwwskazań, warto przeczytać wiadomości zawarte na stronach niniejszego bloga.

szczegóły wpisu »

Poradnik zdrowia

Poradnik zdrowia »

Serwis poświecony jest zagadnieniom dotyczącym różnych dziedzin życia: urody, zdrowia, żywności, ziołolecznictwa, odchudzania, porady dla kobiet i mężczyzn. Znajdują się tu również różnego rodzaju porady zdrowotne, porady dotyczące ciąży. Zawarte są tu również informacje dotyczące firmy Calivita i jej naturalnych suplementów diety, które uzupełniają codzienne niedobory składników pokarmowych, mineralnych jak i witamin.

szczegóły wpisu »

Sklep Aloesowy Forever Living

Sklep Aloesowy Forever Living »

Naturalne kosmetyki z aloesem- zapewnienie doskonałego makijażu: podkłady, tusze do rzęs,kosmetyki kolorowe, pudry na bazie aloesu. W ofercie też kremy przeciwzmarszczkowe, kremyopóźniające starzenie się skóry. W naszym sklepie znajdziecie Państwo też produkty zapewniające zdrowy wygląd włosów: szampon i odżywkę na bazie aloe vera. Wśród produktów Forever Living można odnaleźć również koktajle pomocne przy ochudzaniu, odżywczej i zdrowej diecie oraz kontroli wagi i rzeźbieniu sylwetki. Zachęcamy też do odkrycia nieocenionych właściwości produktów pszczelich, takich jak propolis, miód pszczeli oraz mleczko pszczele.

szczegóły wpisu »

Diety odchudzające

Diety odchudzające »

Jeżeli jesteś kobietą, to dobrze wiesz jak ważne jest utrzymacie odpowiedniej wagi. Jeżeli masz z tym problemy, to polecam zaglądnięcie do strony kropelki.pl. Dlaczego? Na naszej stronie staramy się jak najlepiej opisać diety odchudzające i lecznicze. Przykładowa dietą jest dieta wysokobiałkowa. Dobra, nagadałem się nieco, więc zapraszam do wizyty!

szczegóły wpisu »

Power4you suplementy odzywki

Power4you suplementy odzywki »

sklep z suplementami diety i odżywkami dla osób preferujących aktywny tryb życia.Środki wspomagające budowę masy mięśniowej, szybką redukcje zbędnej tkanki tłuszczowej, wyrzeźbienie idealnej sylwetki na ciepłe letnie dni.
Z pomocą naszych specjalistów i produktów w bardzo krótkim czasie uzyskasz wymarzoną sylwetkę (szybko nabierzesz czystej masy mięśniowej lub zgubisz zbędne kilogramy w mgnieniu oka)

szczegóły wpisu »

Dietetyczne Przepisy

Dietetyczne Przepisy »


Bardzo często zdarza się, że nasze posiłki codziennie wyglądają tak samo. Z pewnością dobre nie jest codzienne jedzenie suchej piersi z kurczaka z ryżem, czy owsianki. Powoduje to niedoboru makroelementów a poza tym różnego rodzaju zaburzenia i problemy ze zdrowiem. Każdy z nas marzy o osiągnięciu wymarzonej sylwetki. Kluczem do uzyskania tego celu jest zróżnicowana dieta dostarczająca wszystkich potrzebnych składników odżywczych. Warto wprowadzić do naszego jadłospisu takie posiłki jak np. sałatka z tuńczykiem i makaronem, czy makaron z łososiem. Wiele cennych porad dotyczących zarówno zdrowego, jak i dietetycznego przyrządzania posiłków a także wiele przepisów znajdziesz na fitness blog.

szczegóły wpisu »

Dieta kopenhaska

Dieta kopenhaska »

W naszym serwisie odnaleźć możemy jedną z najbardziej skutecznych diet zamieszczonych na kartach Internetu. Dieta kopenhaska, ponieważ to o niej właśnie mowa, stosowana jest przez trzynaście dni, podczas których rygorystycznie przestrzegamy reguł. Są one dokładnie opisane w naszym serwisie. Dieta kopenhadzka znacząco wpływa na harmonogram naszego dnia, dlatego że posiłki spożywamy o wyszczególnionych porach. Podczas doby zjadamy trzy posiłki: obiad zazwyczaj w godzinach od 12 do 14, a kolacja do godziny 18.

szczegóły wpisu »
1 · 2 · następna strona »


Logowanie:


Zapomniałem hasła

Rejestracja:


Token: